Verão, calor, Sol forte, horas na praia. Aproveitar os dias de calor é uma das melhores coisas dessa época de férias. No entanto, é importante lembrar de tomar alguns cuidados com a pele. Sol demais é nocivo à saúde, pode causar doenças como o câncer de pele. Para que você aproveite e sua pele não sofra, Dr. Henrique dá algumas dicas de cuidados com a pele neste verão.
1. Como cuidar da pele diariamente?
Todos os dias, de manhã, lave o rosto com sabonete anti-séptico, aplique um hidratante específico para o seu tipo de pele, recomendado por um dermatologista e com vitamina C, e quinze minutos depois passe o protetor solar diário, que deve ser aplicado novamente a cada três horas. Antes de dormir, lave o rosto com um sabonete normal e reaplique o hidratante.
2. Sair para tomar Sol requer cuidados especiais?
Sim. Antes de sair, evite desengordurar excessivamente a pele. Mas também não precisa aplicar hidratantes, pois os protetores solares costumam suprir essa necessidade. Outra dica é esfoliar a pele. Remover as células mortas deixa o bronzeado mais uniforme.
3. Como cuidar das queimaduras causadas pelo Sol?
Se você passar muito tempo pegando sol, for à praia ou piscina no horário errado ou não usar protetor solar, provavelmente ficará com a pele vermelha, o que é sinal de queimadura, e é inevitável que ela descasque. Para amenizar o ardor, alguns especialistas sugerem resfria-la com chá de camomila gelado ou água termal, e em seguida aplicar um hidratante. É preciso reidratar a pele, e em alguns casos é necessário o uso de corticóides ou antiinflamatórios prescritos por um médico dermatologista.
4. Como escolher o hidratante ideal?
O melhor é pedir orientação médica. Mas, se for procurar um produto por conta própria, vale a pena buscar hidratantes indicados para peles jovens, não oleosos, não comedogênicos, e de preferência em loção, gel ou sérum.
5. Além da aparência ruim, existe algum outro indicativo de que a pele está ressecada?
Sim. O jeito mais fácil de identificar a pele ressecada é pela coceira que ela provoca.
Conheça o Dr. Henrique
O Dr. Henrique possui mais de 10 anos experiência internacional após estágios e consultorias em países como EUA, Itália, Indonésia, Singapura e Panamá. Atualmente, é Coordenador Científico das reuniões mensais da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica/SP realizadas em conjunto com a Associação Paulista de Medicina. É membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e também membro Ativo da International Society of Aesthetic Plastic Surgery (ISAPS).
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